Transforme sua saúde com estratégia e foco em resultado

Um programa pioneiro para melhorar a qualidade de saúde,
ter mais energia e real prevenção de doenças.

Comece agora
sua jornada saudável

Somos humanos: imperfeitos, ambíguos.

Queremos o melhor para nós, enquanto repetimos escolhas que nos fazem mal.
Essas contradições impactam diretamente a saúde.

Sabemos o que prejudica, mas desejos conflitantes e a inércia nos mantêm presos aos mesmos hábitos, dia após dia. Mesmo sem poder voltar no tempo, é possível iniciar novos ciclos.

O corpo agradece. A mente também. E, no fim, você se agradecerá. Ressignificar faz bem. E é possível. Fumantes, sedentários, pessoas com excesso de peso conhecem bem a ficção da “segunda-feira que vem”. Um recomeço adiado, repetido, frustrado.

Não basta querer. Hábitos se instalam, dominam, criam raízes. Mas é possível transformá-los. É possível dizer: “Eu quero. Eu devo. Eu posso.” A mudança só acontece com estrutura. E não basta o médico recomendar. O conhecimento está aí. O desafio é colocar em prática.

Por isso, criamos a SmartHealtHG: um programa estruturado e personalizado, com acompanhamento contínuo de uma equipe multiprofissional. Cada profissional cuida de uma parte, mas enxerga o todo. E o todo é você.

Usamos métodos científicos, atualizados, e estratégias sensíveis às oscilações naturais da vida. Não se trata de protocolo. Trata-se de entender você, seus hábitos, sua história, suas dúvidas e vontades. Porque, no fim, essa escuta e esse cuidado conjunto são o que realmente tornam possível o sucesso da mudança.

Uma nova forma de cuidar da sua saúde.

Com ciência, humanismo e tecnologia!

O programa SmartHealtHG foi idealizado pelo cardiologista Dr. Henrique Grinberg, formado pelo InCor-HCFMUSP e certificado internacionalmente pelo International Board of Lifestyle Medicine. Esse programa se diferencia pela personalização do cuidado com foco em resultados reais através de mudança de comportamento e consolidação de hábitos saudáveis.

Na SmartHealtHG, atuamos diretamente nos 6 pilares essenciais da saúde:

😴 Sono
🥗 Nutrição
🧠 Saúde mental
🏃‍♂️ Atividade física
🤝 Relacionamentos
🚭 Redução de tóxicos

Por meio de planos personalizados, combinamos ciência de ponta e tecnologia para criar jornadas de autocuidado que realmente funcionam. O objetivo é claro: Ajudar você a viver melhor, com mais energia, e menor risco de doenças crônicas.

Conheça o programa

Assista como funciona o programa

A SmartHealtHG é um conceito de saúde personalizada, baseado em evidência científica que
acompanha de forma longitudinal pessoas que precisam melhorar a qualidade de saúde.

 

Cadastre-se para ver uma demonstração

Produtos SmartHealtHG

Conheça os produtos que vão transformar sua saúde e qualidade de vida.
Conduzidos por especialistas e ferramentas que garantem um plano de ação eficaz, sob medida para suas necessidades.

 

⁠SmartHealtHG Prime

Você merece mais do que check-ups pontuais - merece um plano de saúde de verdade. 

O programa de acompanhamento em saúde SmartHealthHG foi idealizado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista do InCor-HCFMUSP com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida. Com uma metodologia baseada em ciência, tecnologia e humanismo, o programa oferece um plano de autocuidado totalmente personalizado, com foco na melhora da capacidade cardiopulmonar, na composição corporal e no equilíbrio metabólico.

Aqui, cada etapa da sua jornada é acompanhada de perto. 

Desde a avaliação médica inicial até o planejamento nutricional, da construção do seu "Mapa da Saúde" com inteligência artificial até o suporte diário com especialistas, tudo é desenhado para transformar sua saúde com praticidade e consistência. Acompanhado por uma equipe multiprofissional, você contará com contato direto com o Dr. Henrique, sessões quinzenais de coaching em mudança de comportamento e treinamentos ajustados à sua realidade.

Mais do que viver mais, é sobre viver melhor. 

O programa SmartHealthHG é para quem quer longevidade com autonomia, energia para o dia a dia e menor risco de doenças crônicas. É para quem está pronto para assumir o protagonismo da própria saúde com suporte qualificado e resultados reais. Comece hoje essa jornada transformadora sua saúde agradece.

SmartHealtHG Survivorship Mama

O tratamento acabou - mas a jornada pela saúde continua. 

O programa SmartHealthHG Survivorship foi criado especialmente para mulheres que venceram o câncer de mama e agora desejam reconstruir sua saúde com segurança, ciência e suporte integral. Idealizado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa oferece um acompanhamento multiprofissional cuidadosamente desenhado para promover longevidade, bem estar e prevenção de recorrências.

Você será acolhida e guiada por uma equipe que entende o seu momento. 

A jornada começa com uma avaliação médica aprofundada e exames diagnósticos para mapear sua saúde atual. A partir disso, construímos um plano de ação personalizado com foco em cessação do tabagismo (se necessário), suporte psicológico, atividade física orientada e nutrição adequada com nutricionista especializada em oncologia à sua nova fase. Com seguimento quinzenal de especialistas em mudança de comportamento, contato direto com o Dr. Henrique e ferramentas digitais de engajamento, você terá apoio contínuo para construir e sustentar os novos hábitos.

Mais do que acompanhamento — é cuidado real, contínuo e com propósito. 

O SmartHealthHG Survivorship é sustentado por evidências científicas que comprovam os benefícios da atenção pós-tratamento oncológico: menor risco de recorrência, maior adesão aos tratamentos e melhora significativa da qualidade de vida. Essa é a sua oportunidade de investir em si mesma com um programa que respeita sua história e cuida do seu futuro. Vamos juntos?

⁠SmartHealtHG Survivorship Intestino

A vida continua - e agora é hora de cuidar dela com mais atenção e ciência. 

O programa SmartHealthHG Survivorship para pessoas que passaram pelo tratamento de câncer de intestino foi desenvolvido para quem quer transformar a experiência da doença em um ponto de virada para uma vida mais saudável, equilibrada e longe de recorrências. Liderado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa oferece um acompanhamento personalizado, baseado em evidências, com foco em qualidade de vida e longevidade.

Seu corpo passou por muito, agora é hora de fortalecê-lo. 

A jornada começa com uma avaliação médica detalhada, exames diagnósticos e a construção do seu Mapa da Saúde, com apoio de inteligência artificial. A partir disso, você recebe um plano de ação sob medida, com orientação nutricional especializada, com nutricionista especializada em oncologia, prescrição de atividade física aeróbica e de força, apoio psicológico, estratégias de cessação do tabagismo (se necessário), e acompanhamento regular com especialistas em mudança de comportamento. Tudo isso com o suporte direto do Dr. Henrique e monitoramento ativo da evolução com ferramentas tecnológicas de monitorização.

Prevenção, bem-estar e autonomia fazem parte da nova fase. 

Estudos mostram que o acompanhamento estruturado após o tratamento do câncer de cólon ou reto pode reduzir a chance de recidiva, aumentar a sobrevida e melhorar a qualidade de vida. O SmartHealthHG Survivorship entrega exatamente isso: um plano prático, contínuo e personalizado para garantir que você siga em frente com mais energia, equilíbrio e saúde sustentável. Reescreva sua história com a gente.

⁠SmartHealtHG Hipertensão Arterial Sistêmica

Hipertensão não precisa ser um fardo silencioso - pode ser controlada com ciência, estratégia e cuidado integral. 

O programa de tratamento da Hipertensão Arterial da SmartHealthHG possui abordagem multifatorial, que trata a pressão alta não apenas com medicamentos, mas com mudanças consistentes no estilo de vida. Liderado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista do InCor-HCFMUSP com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa combina ciência, tecnologia e suporte humano para oferecer um caminho realista e eficaz de controle da hipertensão arterial e prevenção de complicações.

Um plano completo, com pilares que se reforçam mutuamente. 

A jornada começa com uma avaliação médica aprofundada, exames diagnósticos e a construção do seu Mapa da Saúde com auxílio de inteligência artificial. A partir disso, criamos um plano de ação personalizado que integra: ajuste e racionalização medicamentosa; prescrição de atividade física adaptada à sua condição; manejo do estresse; acompanhamento comportamental e, como destaque nutricional, a adoção do padrão alimentar DASH diet — rica em frutas, vegetais, grãos integrais, oleaginosas e laticínios desnatados, com redução de sódio, gorduras saturadas e alimentos ultraprocessados. Um verdadeiro tratamento de base, com ações coordenadas para resultado sólido e completo.

Menos pressão. Mais saúde. Mais controle sobre sua vida. 

A hipertensão arterial é uma condição controlável — e a ciência é clara: programas estruturados e multifatoriais reduzem risco cardiovascular, AVC, infarto e insuficiência renal. O SmartHealthHG entrega exatamente isso: um acompanhamento contínuo, humanizado e baseado em evidência para quem quer mais autonomia e qualidade de vida. Seu coração merece esse cuidado - e você também.

⁠SmartHealtHG Tabagismo

Parar de fumar é difícil, mas não precisa ser solitário - e pode ser transformador. 

O programa de cessação do tabagismo da SmartHealthHG é conduzido pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida. A partir de uma abordagem baseada em evidências científicas e humanizada, oferecemos um plano estruturado, com acompanhamento multiprofissional, que alia estratégias farmacológicas, suporte psicológico e intervenções comportamentais para ajudar você a parar de fumar com segurança e eficácia.

Você terá apoio contínuo em cada etapa da mudança. 

A jornada começa com uma avaliação médica detalhada, exames diagnósticos e a criação do seu “Mapa da Saúde”. Em seguida, desenhamos um plano de ação personalizado, que pode incluir medicamentos e técnicas não farmacológicas, sempre adaptadas à sua realidade. O acompanhamento é próximo, com seguimento diário, suporte psicológico e contato direto com o Dr. Henrique e sua equipe, além de ferramentas digitais que ajudam a manter o foco e a motivação.

Respire alívio. Viva com mais energia, liberdade e saúde. 

Parar de fumar reduz drasticamente o risco de doenças cardiovasculares, pulmonares e câncer, melhora o sono, o humor e a performance física - e a SmartHealthHG está aqui para garantir que você chegue lá. O programa foi desenhado para gerar resultados reais e sustentáveis, com foco em longevidade, autonomia e qualidade de vida. Chegou a hora de fazer essa escolha por você.

⁠SmartHealtHG Survivorship Intestino

Recomeçar com segurança, apoio e propósito: esse é o caminho da reabilitação. 

O programa de Reabilitação Cardiovascular da SmartHealthHG é voltado para pessoas que enfrentaram eventos cardíacos importantes — como infarto, angioplastia, cirurgia de revascularização ou que vivem com insuficiência cardíaca — e agora desejam reconstruir sua saúde de forma orientada, segura e baseada em evidências. Idealizado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista do InCor-HCFMUSP com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa oferece um cuidado integrado e contínuo para quem quer viver com mais autonomia e menos risco.

Cada detalhe do programa é pensado para proteger o seu coração. 

A jornada começa com uma avaliação médica minuciosa e exames cardiometabólicos específicos. Com esses dados, construímos um plano de ação individualizado com foco em exercício físico supervisionado, alimentação equilibrada com nutricionista especializada em reabilitação cardiovascular, ajuste de medicamentos, apoio psicológico e estratégias para mudanças de comportamento. O acompanhamento inclui consultas quinzenais com especialistas em mudança de comportamento, seguimento semanal com o Dr. Henrique e o uso de tecnologia para monitoramento diário, sempre com suporte humano e acessível.

Mais do que recuperação, um novo começo para sua saúde. 

A reabilitação cardiovascular é um dos pilares mais eficazes para aumentar a sobrevida, evitar reinternações e promover qualidade de vida após eventos cardíacos. O programa SmartHealthHG entrega isso com excelência: ciência, acolhimento e personalização em cada etapa do processo. Se você quer viver mais e melhor, com segurança e orientação, este é o seu próximo passo. Vamos cuidar do seu coração juntos?

⁠ ⁠SmartHealtHG Obesidade

Tratar a obesidade é mais do que emagrecer - é cuidar da saúde com estratégia, ciência e expectativa real. 

O programa de Tratamento da Obesidade e Sobrepeso da SmartHealthHG foi desenvolvido para pessoas que desejam resultados sólidos e reais, com foco em saúde cardiometabólica, composição corporal e bem estar. Sob liderança do Dr. Henrique Grinberg, cardiologista com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa adota uma abordagem multidisciplinar e individualizada, aliando o uso racional e criterioso de novos medicamentos com mudanças sustentáveis no estilo de vida.

O medicamento pode ajudar, mas nunca deve ser usado de forma isolada. Movimento, nutrição e sono de qualidade são intervenções obrigatórias.

 A jornada começa com avaliação médica detalhada, exames laboratoriais, teste cardiopulmonar e análise da composição corporal. Com base nos dados, construímos um plano de ação personalizado que inclui prescrição estruturada de atividade física (com foco em força, resistência e mobilidade), otimização nutricional prática e baseada em evidências, e análise do padrão alimentar. Frequentemente utilizamos medicamentos modernos para obesidade, como agonistas do GLP-1, GLP1 + GIP, entre outros, sempre com acompanhamento clínico rigoroso. Um pilar essencial do programa é a avaliação da qualidade do sono, devido ao alto risco de apneia obstrutiva do sono, condição frequentemente negligenciada, mas com grande impacto nos resultados e na saúde cardiovascular.

Você não precisa enfrentar isso sozinho. 

A obesidade é uma doença crônica multifatorial, que exige uma abordagem coordenada e humanizada. A SmartHealthHG oferece exatamente isso: um programa embasado em evidência científica, com equipe multiprofissional, contato direto com o Dr. Henrique e ferramentas de engajamento digital. Nosso compromisso é ajudar você a conquistar saúde, autonomia e equilíbrio de forma prática, segura e sustentável. Não é sobre peso, é sobre qualidade de vida.

⁠SmartHealtHG Diabetes Mellitus Tipo 2

⁠SmartHealtHG Síndrome Metabólica

1

Avaliação Médica Inicial

Consulta completa com Dr. Henrique para entender seu histórico, objetivos e necessidades específicas.

✓ Anamnese detalhada

✓ Medidas antropométricas e da força física

✓ Definição de objetivos personalizados

2

Exames Diagnósticos

Analisamos os exames mais adequados para entender a sua condição de saúde atual com precisão.

✓ Exames de sangue completos

✓ Teste cardiopulmonar

✓ Análise de composição corporal

3

Construção do MAPA da Saúde

Integramos todos os dados coletados e utilizamos inteligência artificial para criar seu plano personalizado.

✓ Integração de dados clínicos

✓ Análise com IA avançada

✓ Criação de plano personalizado

4

Planejamento Personalizado

Preparação personalizada do programa com o Dr. Henrique conectado diretamente com você.

✓ Personal Trainer
Treinos personalizados para seu perfil
✓ Nutricionista
03 consultas para  acompanhamento
✓ Psicologia
Suporte quando necessário

5

Fase de Ação (4 meses)

Acompanhamento próximo com o Dr Henrique e sua equipe de especialistas em mudança de comportamento.

✓ Chamadas quinzenais

✓ Contato via WhatsApp permanente

✓ Monitoramento diário por IA

6

Transição e Fase de Manutenção

Consolidação dos novos hábitos e preparação para autonomia com suporte contínuo (8 meses).

✓ Nova consulta completa

✓ Redefinição do planejamento
para a nova fase

✓ Estratégias para manutenção dos resultados

Comece sua jornada de saúde!

Dr. Henrique Grinberg

A liderança de um especialista reconhecido!

  • RQE 57.934 e CRM 120100
  • Cardiologista – InCor HCFMUSP
  • Certificação Internacional em Medicina do Estilo de Vida

Com mais de 15 anos de experiência clínica, o Dr. Henrique Grinberg é especialista em prevenção cardiovascular e medicina do estilo de vida. Sua abordagem integra conhecimentos avançados em cardiologia com estratégias comprovadas de melhora da qualidade de saúde, com foco na construção de hábitos saudáveis através de técnicas de mudança comportamental. A construção personalizada de programas de acompanhamento monitorados é o grande diferencial do Dr. Henrique, entregando valor para extrair resultado.

Conheça mais sobre o Dr Henrique

Cuidamos de você por inteiro!

Cuidar da saúde vai muito além de fazer exames ou tomar medicamentos.
É sobre entender o que você precisa hoje — e o que pode fazer para viver melhor amanhã.

 

Foi com essa visão que nasceu a SmartHealthHG.

Idealizado pelo cardiologista Dr. Henrique Grinberg, com formação no InCor-HCFMUSP e certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa SmartHealthHG oferece um acompanhamento estratégico, humano e baseado em ciência.

O que você ganha ao entrar para a SmartHealthHG?

✔ Plano de saúde 100% personalizado para sua realidade
✔ Equipe multidisciplinar que te acompanha de verdade.
✔ Tecnologia para monitorar e ajustar seu progresso em tempo real.
✔ Foco total na prevenção, bem-estar e autonomia.
✔ Menos risco de doenças como diabetes, hipertensão, ansiedade e obesidade.
✔ Mais energia, equilíbrio emocional e qualidade de vida.

Vamos conversar sobre sua saúde?

Preencha o formulário abaixo e agende uma conversa gratuita com nossa equipe.
Estamos prontos para ajudar você a transformar sua saúde e qualidade de vida.

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Dr. Henrique Grinberg – CRM 120.100 – RQE 57.934 | Cardiologista – InCor – HCFMUSP | Certificação MEV – International Board of LifeStyle Medicine