Transforme sua saúde com estratégia e foco em resultado

Um programa pioneiro para melhorar a qualidade de saúde,
ter mais energia e real prevenção de doenças.

Comece agora sua jornada saudável

Uma nova forma de cuidar da sua saúde

Transformando ciência em qualidade de vida.

 

O programa SmartHealtHG foi idealizado pelo cardiologista Dr. Henrique Grinberg, formado pelo InCor-HCFMUSP e certificado internacionalmente pelo International Board of Lifestyle Medicine. Esse programa se diferencia pela personalização do cuidado com foco em resultados reais através de mudança de comportamento e consolidação de hábitos saudáveis.

Na SmartHealtHG, atuamos diretamente nos 6 pilares essenciais da saúde:

😴 Sono
🥗 Nutrição
🧠 Saúde mental
🏃‍♂️ Atividade física
🤝 Relacionamentos
🚭 Redução de tóxicos

Por meio de planos personalizados, combinamos ciência de ponta e tecnologia para criar jornadas de autocuidado que realmente funcionam. O objetivo é claro: Ajudar você a viver melhor, com mais energia, e menor risco de doenças crônicas.

Conheça o programa

Assista como funciona o programa

A SmartHealtHG é um conceito de saúde personalizada, baseado em evidência científica que
acompanha de forma longitudinal pessoas que precisam melhorar a qualidade de saúde.

 

Cadastre-se para ver uma demonstração

Produtos SmartHealtHG

Conheça os produtos que vão transformar sua saúde e qualidade de vida. Conduzidos por especialistas
e ferramentas que garantem um plano de ação eficaz, sob medida para suas necessidades.

 

⁠SmartHealtHG Longevidade Saudável
⁠SmartHealtHG Survivorship Mama
SmartHealtHG Survivorship Intestino

⁠SmartHealtHG Hipertensão Arterial Sistêmica

Hipertensão não precisa ser um fardo silencioso - pode ser controlada com ciência, estratégia e cuidado integral. 

O programa de tratamento da Hipertensão Arterial da SmartHealthHG possui abordagem multifatorial, que trata a pressão alta não apenas com medicamentos, mas com mudanças consistentes no estilo de vida. Liderado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista do InCor-HCFMUSP com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa combina ciência, tecnologia e suporte humano para oferecer um caminho realista e eficaz de controle da hipertensão arterial e prevenção de complicações.

Um plano completo, com pilares que se reforçam mutuamente. 

A jornada começa com uma avaliação médica aprofundada, exames diagnósticos e a construção do seu Mapa da Saúde com auxílio de inteligência artificial. A partir disso, criamos um plano de ação personalizado que integra: ajuste e racionalização medicamentosa; prescrição de atividade física adaptada à sua condição; manejo do estresse; acompanhamento comportamental e, como destaque nutricional, a adoção do padrão alimentar DASH diet — rica em frutas, vegetais, grãos integrais, oleaginosas e laticínios desnatados, com redução de sódio, gorduras saturadas e alimentos ultraprocessados. Um verdadeiro tratamento de base, com ações coordenadas para resultado sólido e completo.

Menos pressão. Mais saúde. Mais controle sobre sua vida. 

A hipertensão arterial é uma condição controlável — e a ciência é clara: programas estruturados e multifatoriais reduzem risco cardiovascular, AVC, infarto e insuficiência renal. O SmartHealthHG entrega exatamente isso: um acompanhamento contínuo, humanizado e baseado em evidência para quem quer mais autonomia e qualidade de vida. Seu coração merece esse cuidado - e você também.

⁠SmartHealtHG Tabagismo

Parar de fumar é difícil, mas não precisa ser solitário - e pode ser transformador. 

O programa de cessação do tabagismo da SmartHealthHG é conduzido pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida. A partir de uma abordagem baseada em evidências científicas e humanizada, oferecemos um plano estruturado, com acompanhamento multiprofissional, que alia estratégias farmacológicas, suporte psicológico e intervenções comportamentais para ajudar você a parar de fumar com segurança e eficácia.

Você terá apoio contínuo em cada etapa da mudança. 

A jornada começa com uma avaliação médica detalhada, exames diagnósticos e a criação do seu “Mapa da Saúde”. Em seguida, desenhamos um plano de ação personalizado, que pode incluir medicamentos e técnicas não farmacológicas, sempre adaptadas à sua realidade. O acompanhamento é próximo, com seguimento diário, suporte psicológico e contato direto com o Dr. Henrique e sua equipe, além de ferramentas digitais que ajudam a manter o foco e a motivação.

Respire alívio. Viva com mais energia, liberdade e saúde. 

Parar de fumar reduz drasticamente o risco de doenças cardiovasculares, pulmonares e câncer, melhora o sono, o humor e a performance física - e a SmartHealthHG está aqui para garantir que você chegue lá. O programa foi desenhado para gerar resultados reais e sustentáveis, com foco em longevidade, autonomia e qualidade de vida. Chegou a hora de fazer essa escolha por você.

⁠SmartHealtHG Reabilitação Cardiovascular

Recomeçar com segurança, apoio e propósito: esse é o caminho da reabilitação. 

O programa de Reabilitação Cardiovascular da SmartHealthHG é voltado para pessoas que enfrentaram eventos cardíacos importantes — como infarto, angioplastia, cirurgia de revascularização ou que vivem com insuficiência cardíaca — e agora desejam reconstruir sua saúde de forma orientada, segura e baseada em evidências. Idealizado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista do InCor-HCFMUSP com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa oferece um cuidado integrado e contínuo para quem quer viver com mais autonomia e menos risco.

Cada detalhe do programa é pensado para proteger o seu coração. 

A jornada começa com uma avaliação médica minuciosa e exames cardiometabólicos específicos. Com esses dados, construímos um plano de ação individualizado com foco em exercício físico supervisionado, alimentação equilibrada com nutricionista especializada em reabilitação cardiovascular, ajuste de medicamentos, apoio psicológico e estratégias para mudanças de comportamento. O acompanhamento inclui consultas quinzenais com especialistas em mudança de comportamento, seguimento semanal com o Dr. Henrique e o uso de tecnologia para monitoramento diário, sempre com suporte humano e acessível.

Mais do que recuperação, um novo começo para sua saúde. 

A reabilitação cardiovascular é um dos pilares mais eficazes para aumentar a sobrevida, evitar reinternações e promover qualidade de vida após eventos cardíacos. O programa SmartHealthHG entrega isso com excelência: ciência, acolhimento e personalização em cada etapa do processo. Se você quer viver mais e melhor, com segurança e orientação, este é o seu próximo passo. Vamos cuidar do seu coração juntos?

⁠ ⁠SmartHealtHG Obesidade

Tratar a obesidade é mais do que emagrecer - é cuidar da saúde com estratégia, ciência e expectativa real. 

O programa de Tratamento da Obesidade e Sobrepeso da SmartHealthHG foi desenvolvido para pessoas que desejam resultados sólidos e reais, com foco em saúde cardiometabólica, composição corporal e bem estar. Sob liderança do Dr. Henrique Grinberg, cardiologista com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa adota uma abordagem multidisciplinar e individualizada, aliando o uso racional e criterioso de novos medicamentos com mudanças sustentáveis no estilo de vida.

O medicamento pode ajudar, mas nunca deve ser usado de forma isolada. Movimento, nutrição e sono de qualidade são intervenções obrigatórias.

 A jornada começa com avaliação médica detalhada, exames laboratoriais, teste cardiopulmonar e análise da composição corporal. Com base nos dados, construímos um plano de ação personalizado que inclui prescrição estruturada de atividade física (com foco em força, resistência e mobilidade), otimização nutricional prática e baseada em evidências, e análise do padrão alimentar. Frequentemente utilizamos medicamentos modernos para obesidade, como agonistas do GLP-1, GLP1 + GIP, entre outros, sempre com acompanhamento clínico rigoroso. Um pilar essencial do programa é a avaliação da qualidade do sono, devido ao alto risco de apneia obstrutiva do sono, condição frequentemente negligenciada, mas com grande impacto nos resultados e na saúde cardiovascular.

Você não precisa enfrentar isso sozinho. 

A obesidade é uma doença crônica multifatorial, que exige uma abordagem coordenada e humanizada. A SmartHealthHG oferece exatamente isso: um programa embasado em evidência científica, com equipe multiprofissional, contato direto com o Dr. Henrique e ferramentas de engajamento digital. Nosso compromisso é ajudar você a conquistar saúde, autonomia e equilíbrio de forma prática, segura e sustentável. Não é sobre peso, é sobre qualidade de vida.

⁠SmartHealtHG Diabetes Mellitus Tipo 2

Controlar o diabetes tipo 2 não precisa ser sinônimo de restrição e insegurança - pode ser uma jornada de autonomia, energia e saúde de verdade.


O programa de acompanhamento da SmartHealtHG para pessoas com diabetes tipo 2 foi idealizado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista do InCor-HCFMUSP com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida. Com uma metodologia embasada na ciência, na tecnologia e no cuidado humanizado, o programa oferece um plano de autocuidado personalizado com foco no equilíbrio glicêmico. Para isso montamos um planejamento terapêutico multifatorial com medicação ( na maioria dos casos ) e otimização do estilo de vida com técnica de mudança comportamental em atividade física e otimização nutricional. O objetivo do tratamento do diabetes, além da remissão da doença, enfatizamos a redução do risco cardiovascular e demais doenças crônicas.

Você será acompanhado em cada passo da mudança.


 A jornada começa com uma avaliação clínica aprofundada, exame físico, exames laboratoriais, teste cardiopulmonar e análise da composição corporal. A avaliação de lesão de órgão alvo é também realizada. A partir desses dados, criamos um plano de ação prático e individualizado, com planejamento nutricional personalizado, prescrição de atividade física regular com base na autoeficácia do paciente e suporte psicológico conforme necessidade. O programa também inclui prescrição e otimização medicamentosa criteriosa e acompanhamento multidisciplinar contínuo, incluindo especialistas em mudança de comportamento e ferramentas tecnológicas de monitorização diária.

Controle de verdade é viver com liberdade, sem abrir mão da saúde.


 O diabetes tipo 2 é uma doença crônica que pode ser gerenciada com excelência por meio de um programa estruturado. A SmartHealtHG entrega exatamente isso: acompanhamento multiprofissional, contato direto com o Dr. Henrique, tecnologia para engajamento diário e suporte próximo com comunicação fácil. Nosso compromisso é com a entrega de valor para obter resultados consistentes. Controle glicêmico sustentável, prevenção de complicações e qualidade de vida a longo prazo. Vamos transformar seu cuidado com o diabetes em um plano de vida com mais saúde e autonomia?

⁠SmartHealtHG Síndrome Metabólica

Síndrome metabólica não é apenas um diagnóstico — é um sinal de que seu corpo está inflamado e pedindo por atenção coordenada e ação imediata.

O programa de acompanhamento da SmartHealtHG para pessoas com síndrome metabólica foi idealizado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista do InCor-HCFMUSP com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida. Com base em evidências científicas, tecnologia e um olhar humanizado, o programa oferece um plano terapêutico multifatorial com o objetivo de reverter o quadro clínico da síndrome metabólica e prevenir complicações cardiovasculares, metabólicas e demais doenças crônicas.

A estratégia é clara: combinar o uso racional de medicamentos com mudanças reais no estilo de vida.

Montamos um plano de ação que atua nos principais pilares da síndrome metabólica: resistência insulínica, hipertensão, dislipidemia, excesso de gordura abdominal e inflamação sistêmica subclínica. A jornada começa com avaliação médica completa, exames laboratoriais, teste cardiopulmonar, análise da composição corporal, demais exames de imagem e avaliação de lesão em órgão alvo. A partir desses dados, construímos um plano individualizado com prescrição de medicamentos específicos, prescrição de atividade física (com base na autoeficácia e nos objetivos traçados), reeducação alimentar com foco em qualidade e distribuição de macronutrientes, e apoio psicológico para impulsionar a mudança de comportamento de forma sustentável.

Você será acompanhado de perto.

O programa inclui seguimento contínuo com equipe multidisciplinar, monitoramento digital e contato direto com o Dr. Henrique e sua equipe multidisciplinar. Técnicas de mudança de comportamento, ajustes terapêuticos baseados em dados e intervenções específicas para melhora da sensibilidade à insulina e redução de gordura visceral fazem parte do protocolo. Mais do que controle de parâmetros laboratoriais, buscamos transformação na saúde.

Prevenir agora é evitar complicações no futuro.

A síndrome metabólica é uma condição reversível quando tratada de forma estruturada, com acompanhamento especializado e ações integradas. A SmartHealtHG está preparada para oferecer exatamente isso: um programa transformador, com ciência, tecnologia e humanismo. Vamos construir juntos uma nova fase da sua saúde?

⁠SmartHealtHG Apnéia Obstrutiva do Sono

A Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) é uma doença multifatorial, associada a maior risco cardiovascular e neurológico. Os principais sintomas são ronco, sono de má qualidade, sonolência diurna e/ ou indisposição física, cefaleia matinal, entre outros. Porém, muitas vezes, a doença pode ser silenciosa e passar despercebida. Nós temos a solução que você precisa para diagnosticar e tratar a AOS.

O programa de acompanhamento da SmartHealtHG para pessoas com diagnóstico de apneia do sono foi idealizado pelo Dr. Henrique Grinberg, cardiologista formado pelo InCor-HCFMUSP com certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, oferece tratamento especializado para pessoas com apneia obstrutiva do sono. No programa você será avaliado e acompanhado na fase de adaptação com o aparelho de CPAP e a máscara pelo Dr. Pedro Verissimo, fisioterapeuta pós-graduado em fisioterapia cardiorrespiratória pelo InCor-HCFMUSP e com formação em fisioterapia do sono pela UFMG. O Dr. Pedro em conjunto com o Dr. Henrique ficará disponível para dúvidas e ajustes dinâmicos ao longo de toda a jornada de tratamento. Todo o tratamento será pautado nas melhores práticas e evidências científicas, com soluções tecnológicas somadas a um atendimento humanizado e personalizado. O objetivo é atingir o melhor resultado possível.

A estratégia é de mudanças reais no estilo de vida: avaliar a individualidade de cada paciente para criar uma jornada personalizada

Como a AOS é uma doença que está associada a obesidade, comorbidades crônicas como hipertensão arterial, diabetes mellitus, com o processo de envelhecimento, alterações anatômicas, hereditárias e comportamentais, as intervenções em estilo de vida em conjunto com o uso de medicamentos são necessárias e também são abordadas na jornada terapêutica da SmarthealtHG com ótimos resultados. Montamos juntos um plano de ação personalizado que começa com o diagnóstico da apneia do sono pela polissonografia e construção do Mapa da Saúde. A partir daí preparamos a  sua jornada terapêutica da fase de ação (4 meses) alinhado com a sua auto-eficácia propiciando maior adesão com maior conforto e segurança. Respeitar o tempo de adaptação de cada um faz parte dessa estratégia transformadora. Na fase de manutenção (8 meses) você  continua recebendo suporte da nossa equipe, com plantão de dúvidas permanente, relatórios  mensais e educação continuada suficientes para evitar recaídas.

Os aparelhos que utilizamos, além de alta acurácia, permitem acesso remoto aos dados, e isso não apenas agiliza a resolução de problemas, como melhora a adesão e a segurança do paciente. Temos também, as melhores e mais modernas máscaras, para um tratamento confortável que impacte menos na sua adaptação

 

Você será acompanhado de perto.

O programa inclui seguimento contínuo com equipe multidisciplinar, monitoramento digital e contato direto com o Dr. Henrique e sua equipe multidisciplinar.

Com um sono reparador, livre de apneia e sem queda da oxigenação, você terá mais qualidade de vida, acordará mais disposto para um estilo de vida saudável, além de diminuir os riscos cardiovasculares e neurológicos associados à doença.

A Apneia Obstrutiva do Sono é um distúrbio que tem tratamento efetivo quando tratada de forma estruturada, com acompanhamento especializado e ações integradas. A SmartHealtHG está preparada para oferecer exatamente isso: um programa transformador, com ciência, tecnologia e humanismo. Vamos construir juntos uma nova fase da sua saúde?

Comece sua jornada de saúde

Dr. Henrique Grinberg

A liderança de um especialista reconhecido!

  • RQE 57.934 e CRM 120100
  • Cardiologista – InCor HCFMUSP
  • Certificação Internacional em Medicina do Estilo de Vida

Com mais de 15 anos de experiência clínica, o Dr. Henrique Grinberg é especialista em prevenção cardiovascular e medicina do estilo de vida. Sua abordagem integra conhecimentos avançados em cardiologia com estratégias comprovadas de melhora da qualidade de saúde, com foco na construção de hábitos saudáveis através de técnicas de mudança comportamental. A construção personalizada de programas de acompanhamento monitorados é o grande diferencial do Dr. Henrique, entregando valor para extrair resultado.

Conheça mais sobre o Dr Henrique

Cuidamos de você por inteiro

Cuidar da saúde vai muito além de fazer exames ou tomar medicamentos.
É sobre entender o que você precisa hoje — e o que pode fazer para viver melhor amanhã.

 

Foi com essa visão que nasceu a SmartHealthHG.

Idealizado pelo cardiologista Dr. Henrique Grinberg, com formação no InCor-HCFMUSP e certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida, o programa SmartHealthHG oferece um acompanhamento estratégico, humano e baseado em ciência.

O que você ganha ao entrar para a SmartHealthHG?

✔ Plano de saúde 100% personalizado para sua realidade
✔ Equipe multidisciplinar que te acompanha de verdade.
✔ Tecnologia para monitorar e ajustar seu progresso em tempo real.
✔ Foco total na prevenção, bem-estar e autonomia.
✔ Menos risco de doenças como diabetes, hipertensão, ansiedade e obesidade.
✔ Mais energia, equilíbrio emocional e qualidade de vida.

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Estamos prontos para ajudar você a transformar sua saúde e qualidade de vida.

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Dr. Henrique Grinberg – CRM 120.100 – RQE 57.934 | Cardiologista – InCor – HCFMUSP | Certificação MEV – International Board of LifeStyle Medicine